Molti di noi conoscono bene i benefici per la salute e il benessere di una sauna, tuttavia, probabilmente non tutti sanno perché è necessario indossare un cappello da sauna mentre ci si crogiola.

Perché è necessario indossare un cappello da sauna speciale?

Lo scopo più importante di un cappello da sauna è proteggere la testa e i capelli dalle alte temperature durante il processo di crogiolarsi nella sauna. La differenza tra crogiolarsi nella sauna con e senza cappello è enorme.

C'è una temperatura notevolmente alta nella sauna, che colpisce maggiormente la testa durante il crogiolarsi. Il vapore caldo e il calore prevalente nella sauna si alzano più velocemente, quindi la testa si riscalda molto più velocemente del resto del corpo, specialmente se una persona è seduta o in piedi nella sauna.

La nostra testa è la più sensibile al calore della sauna, quindi crogiolarsi nella sauna senza un cappello da sauna è considerato piuttosto pericoloso. L'esposizione al calore può causare un improvviso aumento della pressione sanguigna, vertigini, sonnolenza e debolezza, può anche causare problemi respiratori, grave secchezza e rottura dei capelli e l'apertura e persino la rottura dei capillari sulla pelle del cranio.

Tutti questi effetti negativi possono peggiorare significativamente l'esperienza di crogiolarsi nella sauna. Tuttavia, se la tua testa è coperta con un cappello da sauna in feltro di lana, sarà protetta e potrai goderti gli effetti curativi della sauna per un periodo di tempo più lungo. Pertanto, è molto importante capire che un cappello da sauna non è solo un bell'accessorio, ma anche un capo necessario che protegge la nostra salute e ci consente di rilassarci e goderci i piaceri della sauna.

Quali materiali sono considerati i migliori per i cappelli da sauna?

Qual è l'opzione migliore? Certamente cappelli in feltro di lana! La lana di pecora ha eccellenti proprietà termoregolatrici, ecco perché la maggior parte dei cappelli da sauna sono realizzati al 100% in pura lana. Un cappello di feltro è un meraviglioso isolante sia dal freddo che dal caldo, il che significa che l'aria sotto un cappello del genere (attorno alla testa della persona che lo indossa) rimane alla stessa temperatura.

Se indossi un cappello di feltro di lana o semplicemente di lana mentre ti crogioli, protegge i capelli dal calore, aiuta a mantenere la temperatura ottimale nella zona della testa e ti permette di stare in sauna per un periodo di tempo più lungo senza alcun effetto negativo effetti sulla salute e senza provare alcun disagio.

Come prendersi cura adeguatamente di un cappello da sauna?

Le istruzioni per la cura dei cappelli da sauna non sono complicate. La cosa più importante è sapere come prendersi cura della lana. Per lavarlo correttamente, usa un detersivo delicato o un sapone adatto alla lana. I migliori risultati si ottengono se i cappelli da sauna vengono lavati a mano o in lavatrice impostando la modalità di lavaggio del tessuto in lana.

Se sono presenti accessori aggiuntivi collegati al cappello della sauna, sarebbe meglio rimuoverli prima del lavaggio. Quando hai finito di lavare il cappello, assicurati di modellarlo per ripristinare la sua forma originale. Se hai scelto di lavare a mano il tuo cappello da sauna, sciacqualo bene con acqua della stessa temperatura. Tuttavia, se il tuo cappello da sauna ha bisogno di cure particolari, questo dovrebbe essere scritto sull'etichetta del cappello, altrimenti sarà molto facile tenerlo pulito.

Per riassumere

Basta acquistare un cappello da sauna e vedrai come diventerà immediatamente parte integrante di un processo di crogiolarsi in sicurezza nella sauna. Non solo ti aiuterà a provare il vero piacere di riscaldarti nella sauna, ma proteggerà anche la tua salute e ti farà sentire molto più a tuo agio.